Top 1か月毎日150回以上スクワット!こういう体の張り方もアリだろ!?26日目

1か月毎日150回以上スクワット!こういう体の張り方もアリだろ!?26日目

Armin Vans

「超回復」のためには2日に一回の筋トレがいいらしいのだが…ここで毎日といった自分に嘘はつきたくない……